Головные боли, утомляемость, тики и нарушения сна после начала школы

Сентябрь и октябрь — время, когда к детскому неврологу обращается особенно много семей. После летнего отдыха школьники возвращаются к нагрузкам, и нервная система не всегда справляется с ними легко. Родители замечают, что ребёнок стал быстрее уставать, жалуется на головные боли, появились тики или нарушился сон. Разберёмся, когда это адаптация, а когда — повод для консультации специалиста.

Головные боли после школы

Головная боль напряжения — самая частая форма у школьников. Она возникает из-за длительного статического напряжения, недосыпа, недостатка свежего воздуха и зрительной нагрузки. Обычно боль двусторонняя, сжимающая, проходит после отдыха. Но если боль сильная, пульсирующая, сопровождается тошнотой или возникает ночью — это повод для более детального обследования.

Утомляемость и снижение работоспособности

Повышенная утомляемость после начала учёбы может быть связана с адаптацией к новому режиму. Однако если ребёнок спит достаточно, но остаётся вялым, если ему трудно сосредоточиться, если он «выключается» на уроках — стоит исключить анемию, гипотиреоз, дефицит витаминов и другие состояния. Невролог поможет оценить состояние нервной системы и при необходимости направит на дополнительные исследования.

Тики и навязчивые движения

Тики — непроизвольные движения (моргание, подёргивания, шмыгание носом) — часто появляются или усиливаются на фоне стресса и усталости. В большинстве случаев они доброкачественные и проходят самостоятельно, но если тики мешают ребёнку, вызывают насмешки сверстников или сохраняются длительно, необходима консультация невролога.

Нарушения сна

После начала школы многие дети труднее засыпают, беспокойно спят, просыпаются ночью. Это может быть связано с изменением режима, повышенной нагрузкой или тревожностью. Если нарушения сна сохраняются дольше 2–3 недель, мешают дневной активности и успеваемости, стоит разобраться в причинах.

Что делает невролог на приёме

Елена Петровна проводит подробный осмотр, оценивает рефлексы, мышечный тонус, координацию, эмоциональное состояние. При необходимости назначает дополнительные обследования: ЭЭГ, УЗИ, анализы крови. По результатам даёт рекомендации по режиму, при необходимости подбирает лечение и направляет к смежным специалистам.